Introduzione e panoramica della puntata
Intro (00:03)
Benvenuti al Red Light Therapy Podcast, offerto da Platinum LED Therapy Lights, i pionieri che hanno trascorso 15 anni a sviluppare la tecnologia a luce rossa più potente al mondo. In ogni puntata vi mostriamo come utilizzare questa potenza per curare il vostro corpo, risparmiare tempo con sessioni più brevi e ottenere i risultati di livello professionale che meritate. Questa è La scienza della luce, semplificata per voi. E ora, il vostro conduttore, Mike Vulcan.
Mike Volkin (00:00)
Bene, grazie a tutti per esservi uniti a noi oggi in un'altra puntata del Red Light Therapy Podcast. E ancora una volta, acclamato dal pubblico, è con noi il dottor Alan Inman, oggi co-conduttore. È uno specialista di longevità e performance sportiva. Benvenuto al programma, dottor Alan.
Alan (00:13)
Forza, Mike, e un saluto a tutti. Un abbraccio enorme a tutti.
Mike Volkin (00:17)
Sì, come molti di voi sanno, il dottor Allen ha due cliniche in Costa Rica ed è direttore medico di una clinica per cellule staminali, di cui sono orgoglioso cliente. In qualità di esperto di terapia con la luce rossa, condividerà parte della sua esperienza in queste brevi puntate, della durata massima di 15 minuti, così potrete ascoltarle mentre fate le vostre sessioni di terapia con la luce rossa. Quanto è ironico? Imparare a conoscere la terapia con la luce rossa mentre la si pratica. Oggi iniziamo una nuova serie intitolata Protocolli strategici e miti. In particolare, oggi parleremo di
I miti. Nel settore della terapia con la luce rossa c'è molto ciarlatanismo. Oggi ne scoprirete quasi tutti i casi. Quindi, siete pronti a sfatare alcuni miti, dottor Allen?
Alan (00:57)
Sì, è proprio così.
Mike Volkin (00:59)
Bene, tutti voi ascoltatori, andate su red light therapypodcast.com. Se avete delle domande, inviatecele. Risponderemo in una puntata futura. Quindi, cosa è reale e cosa è solo pubblicità esagerata nel settore della terapia con la luce rossa? Affrontiamo subito la questione. Una luce più costosa significa sempre che otterrete un risultato migliore? Partiamo da questo mito.
Dispositivi premium vs. economici: il prezzo riflette i risultati?
Alan (01:20)
Quindi non necessariamente, ma c'è un motivo per cui i dispositivi di qualità superiore costano di più. Nei sistemi premium, infatti, troviamo LED migliori, lunghezze d'onda più precise e ottiche migliorate. Inoltre, hanno una tecnologia migliore, progettata per erogare più fotoni. Ricordate: sono i fotoni a permetterci di ottenere risultati migliori.
e molti dei dispositivi in commercio non raggiungono il livello corretto di fotoni. Quindi possiamo dire che il pacchetto di energia luminosa sta raggiungendo la pelle, cioè il tessuto bersaglio. In parole semplici, è meglio sapere che l'obiettivo è fornire una maggiore quantità di energia luminosa terapeutica alle aree della pelle e ai tessuti sottostanti, dove può essere effettivamente assorbita da quelle cellule, ed è molto importante.
Questo non significa che il dispositivo più costoso sia automaticamente il migliore. Voglio sottolinearlo. Tuttavia, quando si parla di ingegneria, la qualità spesso migliora l'efficienza e la costanza del trattamento. E sappiamo che gli studi clinici hanno mostrato miglioramenti che vanno dal 20 al 70 percento in ambiti come la riduzione del dolore, quando consideriamo il recupero e la salute della pelle. Ma è sempre importante sapere che sì, esistono aziende
che risultano più premium grazie al fatto che utilizzano una tecnologia migliore, come nel caso di Platinum, un aspetto davvero importante da far sapere alle persone. In fin dei conti, quello che stai cercando di fare è ottenere la quantità ottimale di fotoni, come ho detto.
Perché alcuni pannelli sembrano nemmeno accesi
Mike Volkin (03:01)
Sì, ha senso. Una delle cose su cui Platinum non scende a compromessi è la qualità dei suoi prodotti e dei suoi componenti. E, purtroppo, è per questo che abbiamo quel detto: innoviamo, mentre gli altri imitano, perché molte persone cercano di fare in modo che le loro luci assomiglino a quelle di Platinum, ma i componenti non sono affatto gli stessi. Quello che stai acquistando è solo una semplice torcia rossa, non un vero dispositivo terapeutico. Quindi perché alcune luci sembrano nemmeno accese?
Alan (03:26)
Molti dispositivi per la terapia con luce rossa utilizzano lunghezze d'onda nel vicino infrarosso. Queste sono invisibili all'occhio umano, mentre i LED rossi sono visibili; i LED nel vicino infrarosso appaiono spenti, anche se stanno effettivamente fornendo energia luminosa ai tessuti. È interessante notare che alcuni studi suggeriscono che la luce nel vicino infrarosso penetri più in profondità della
Rispetto alla luce rossa visibile, contribuisce a un effetto terapeutico significativamente migliore osservato nella ricerca sulla fotobiomodulazione. Quindi dipende semplicemente dalla lunghezza d'onda. E in questo caso, ciò non significa che non produca l'effetto della luce rossa. È solo che, in questo caso, come sto dicendo, penetra più in profondità.
Mike Volkin (04:19)
È davvero incredibile.
Non sapevo che il NIR potesse penetrare più in profondità. È incredibile. Quindi più potenza è sempre... è sempre questa la risposta? Cioè, si può esagerare con la quantità di potenza in un dispositivo per la terapia con luce rossa?
La legge di Arndt-Schulz: perché una potenza maggiore non è sempre migliore
Alan (04:31)
Okay, una potenza maggiore non è sempre migliore. Dobbiamo riuscire a comunicarlo. Come ho detto prima, la terapia con luce rossa si basa su quella che chiamiamo legge di Arndt-Schulz. È bifasica. Ma se la consideriamo un effetto ormetico, possiamo partire dall'idea che, con una stimolazione insufficiente, non si ottiene un effetto abbastanza marcato. Quando la
stimolazione, si otterranno ottimi effetti. Quando invece è eccessiva, si tende a raggiungere un plateau o a peggiorare. L'idea è molto simile a quella dell'esercizio fisico. Se non fai abbastanza esercizio, non ottieni l'effetto necessario. Se ne fai a sufficienza, ottieni l'effetto perfetto. E se ne fai troppo, sarà, sai, terribile per te, perché non riuscirai a recuperare
abbastanza. E molti studi hanno riportato miglioramenti compresi, sai, tra il venti e il sessanta per cento con la dose terapeutica corretta. Ora l'obiettivo non è sempre la potenza massima, ma trovare la dose ottimale.
Mike Volkin (05:47)
L'ottimale è un po' diverso per ciascuno, ma è una buona analogia con l'allenamento. Perché, sai, se esageri ti ritrovi dolorante per giorni. Pensi: "Ho esagerato. Non so se sia servito davvero". L'altro giorno ero in un negozio di elettronica e ho visto una piccola lampadina rossa. Sembrava una lampadina economica, ma si possono ottenere gli stessi risultati usando una semplice lampadina per la terapia con luce rossa, come quelle che si trovano in un normale negozio al dettaglio?
Lampadine rosse economiche contro dispositivi terapeutici
Alan (06:09)
Di solito no. La maggior parte delle lampadine rosse standard produce luce rossa visibile, ma non ha le specifiche lunghezze d'onda, l'intensità e la costanza utilizzate nella ricerca sulla fotobiomodulazione. Ciò che riscontriamo è che il dispositivo terapeutico deve essere progettato per emettere lunghezze d'onda mirate, come dicevamo, ovvero seicentosessanta e ottocentocinquanta nanometri, con un'intensità sufficiente a simulare la risposta cellulare che stiamo cercando.
come vediamo in questi studi medici. Una lampadina standard può creare un bagliore rosso, ma è improbabile che produca gli effetti che cerchiamo e che sono stati riscontrati negli studi medici.
Mike Volkin (06:50)
A proposito di studi medici, nel settore della terapia con luce rossa si sente parlare spesso di "grado medicale". È solo uno slogan o è uno standard reale?
"Grado medicale" è uno standard reale o solo marketing?
Alan (07:00)
Quindi, "grado medicale" viene talvolta usato in modo generico nel marketing. Dobbiamo quindi esaminare più a fondo. Ciò che conta è che il dispositivo disponga di una documentazione reale a supporto. Se abbiamo la registrazione o la classificazione FDA, sappiamo che sono stati effettuati rigorosi test di sicurezza elettrica, accuratezza delle lunghezze d'onda, potenza in uscita e verifiche da parte di terzi.
Verifica da parte di terzi. Per esempio, la linea Biomax di Platinum LED è indicata come dispositivo medico di classe tre, anzi, scusate, di classe due secondo la FDA. Questo significa che esiste una certificazione sufficiente a dimostrare che è stato fatto tutto il necessario per conformarsi a quanto emerge dagli studi medici. In questo caso, quindi, "grado medicale" non è solo una frase, ma riflette
Un livello più elevato di documentazione sulla sicurezza normativa, che è ciò che ha Platinum. Ma il punto è questo: non fidarti solo dell'etichetta. Dobbiamo verificare i dati.
Mike Volkin (08:06)
Okay. Interessante. In realtà riceviamo spesso questa domanda dal servizio clienti, da persone che chiamano. La domanda è: mi serve un lettino per tutto il corpo o basta un pannello?
Lettino per tutto il corpo o pannello singolo: cosa ti serve davvero
Alan (08:19)
Okay, non ti serve sempre un lettino per tutto il corpo, ma le dimensioni contano eccome. E ne abbiamo già parlato, ma qui parliamo di luce rossa. I pannelli più grandi possono trattare una superficie maggiore in una sola volta; quando hai questi lettini più grandi, coprono una zona più ampia. Quindi, avere tipo quattro pannelli come
Sai, è un'opzione che puoi scegliere con Platinum. Puoi avere quei quattro pannelli. Coprono tutto il corpo. Quando prendi quelli grandi, è meglio perché copri una superficie maggiore. Se invece ne prendi uno più piccolo, pensi: "D'accordo, voglio trattare solo il viso", oppure "voglio trattare le articolazioni", sai, o una zona specifica. Va bene. Non sto dicendo di non farlo. Sto solo dicendo che è sempre meglio coprire più zone, così ti proteggi e ottieni un benessere sistemico complessivo maggiore.
L'esposizione di tutto il corpo è migliore perché, sai, avrai questi pannelli che coprono questa zona e riceverai una dose terapeutica maggiore su più tessuti contemporaneamente. Quindi, in questo senso, è utile poterlo fare, ma non sto dicendo di non acquistare mai un pannello piccolo, perché dipende anche dal tuo budget.
Mike Volkin (09:32)
Esatto, soprattutto se viaggi: abbiamo appena lanciato Biomax Go, il Platinum Biomax Go, ed è fantastico se devi semplicemente mettere qualcosa in valigia per un viaggio breve o simile. Avrai sempre accesso alla terapia, perché è difficile portarsi dietro un pannello quando si parte. Quindi, la mia ultima domanda per questo episodio: sento parlare molto di terapia a luce rossa e NASA. Sono vere, in realtà, le storie sulla terapia a luce rossa?
La NASA e la storia della terapia con luce rossa
Alan (09:57)
Sì, lo è, anche se la storia viene spesso semplificata eccessivamente. La NASA non ha inventato la terapia con luce rossa. Quello che è successo è che, intorno agli anni Sessanta e Settanta, sono stati condotti studi sulla terapia con luce rossa, sulla guarigione dei tessuti e sulla terapia a bassa intensità. È questo che stavano studiando questi ricercatori. Ma la NASA ha svolto un ruolo importante.
Nel far progredire la tecnologia. Quindi, intorno al 1993, la NASA riferì nuovamente di ricerche sulla crescita delle piante e su esperimenti per capire come avrebbe potuto aiutarle. E ciò che alla fine scoprì, nel corso del tempo, fu che avrebbe aiutato la guarigione delle ferite, la riparazione cellulare e la rigenerazione dei tessuti negli esseri umani. E così, all'improvviso.
Sai, alcuni studi hanno riportato all'epoca un miglioramento del 40% nelle lesioni muscoloscheletriche e una guarigione circa il 50% più rapida di alcune ferite, il che all'epoca era enorme. Quindi, anche se la NASA non ha inventato la terapia con luce rossa, ha contribuito a portare questa tecnologia nel campo della ricerca medica e ad accelerarne lo sviluppo, così che oggi la utilizziamo nel modo attuale. Perciò è davvero importante che.
sappiamo sempre che la NASA svolge un ruolo importante, ma prima che loro, sai, ci mettessero le mani
Outro finale
Mike Volkin (11:26)
È fantastico. Posso immaginare che venga semplificato eccessivamente da persone a cui non piace leggere gli studi. Preferiscono leggere solo l'abstract e poi trarne le proprie interpretazioni. Quindi, dottor Allen, ancora una volta, una vera miniera di conoscenze. E non importa quale domanda faccia: la risposta è sempre completa. Grazie mille per esserti unito a noi e ti riavremo sicuramente in una puntata futura. Per tutti coloro che vogliono saperne di più sulla terapia con luce rossa, assicuratevi di seguirci nel podcast sulla terapia con luce rossa. Disponibile su redlight therapy podcast.com. Alla prossima, grazie mille, dottor Allen.
Abbi cura di te. A presto
Alan (11:57)
Buona giornata, ragazzi.
Intro (11:59)
Grazie per esserti unito a noi nel podcast sulla terapia con luce rossa. Mentre gli altri imitano, Platinum innova. Da oltre 15 anni, Platinum Therapy Lights è pioniere e leader mondiale nel settore della terapia con luce rossa. Accedi alla stessa tecnologia di cui si fidano professionisti sanitari, ricercatori e atleti d'élite di tutto il mondo. Ora
È il momento di sperimentare la differenza di Platinum LED. Visita Platinum Therapy Lights.com per ottenere oggi stesso risultati di livello professionale.
