Die Rotlichttherapie erfreut sich aufgrund ihrer zahlreichen wissenschaftlich bestätigten gesundheitlichen Vorteile großer Beliebtheit.
Diese natürliche Behandlung kann ein Segen für alle sein, die eine Linderung chronischer Schmerzen oder eine Gesichtsverjüngung suchen, sowie für Sportler, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit maximieren und die Regeneration beschleunigen möchten.
Suchanfragen wie „Rotlichttherapie zur Schmerzlinderung“ oder „Rotlicht zur Muskelregeneration“ führen zu einer Vielzahl von Produkten, darunter auch Wraps, die eng um einen schmerzenden Bereich gelegt werden, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu unterstützen.
Da wir häufig zu Rotlicht-Wraps gefragt werden, möchten wir unsere Erkenntnisse über diese Geräte weitergeben. Wir beginnen mit einer Untersuchung ihrer Wirksamkeit.
Funktionieren Wraps für die Rotlichttherapie wirklich?
Als führender Innovator der Branche und Hersteller von Panels für die Rotlichttherapie, PlatinumLED Therapy Lights, erhalten wir viele verschiedene Anfragen zur Rotlichttherapie.
Eine Frage, die uns häufig gestellt wird, ist, ob wir Wraps für die Rotlichttherapie führen. Wir führen keine Wraps, und dafür gibt es mehrere Gründe.
Warum Menschen Wraps kaufen
Wraps für die Rotlichttherapie sind leichte, flexible, tragbare Geräte, die sich an den Körper anschmiegen. Sie sind dafür konzipiert, eine Rotlichtquelle direkt auf der Haut zu platzieren, theoretisch für eine maximale Lichtabsorption.
Bevor Sie einen kaufen, sollten Sie jedoch mehrere wichtige Nachteile berücksichtigen.
Wrap-Technologie für die Rotlichttherapie
Wraps strahlen Licht aus extrem kurzer Entfernung ab. Dadurch ist es ihnen unmöglich, die Haut einer Behandlung mit mehreren Wellenlängen auszusetzen, während gleichzeitig Hotspots entstehen können, die zu Beschwerden führen.
Bei der Rotlichttherapie muss das Licht aus einiger Entfernung auf die Haut treffen, damit die Behandlung möglichst wirksam ist.
Dadurch entsteht Platz, damit sich mehrere Wellenlängen aus verschiedenen Winkeln vermischen können, bevor sie auf die Haut treffen.
Wraps sind so nah an der Haut, dass sie keine Überlagerung verschiedener Wellenlängen ermöglichen. Die extrem geringe „Nähe“ macht sie nicht effektiver. Sie ist eher ein inhärenter Produktfehler als ein Vorteil.
Das grundlegende Design von Wraps lässt nicht genug physischen Platz für die Lampentypen, die benötigt werden, um intensive Nahinfrarotwellenlängen (NIR) auszusenden, die tief in den Körper eindringen.
Panels enthalten außerdem Lampen, die deutlich leistungsstärker sind als die in jedem leichten tragbaren Gerät.
Die Lichtleistung von Wraps für die Rotlichttherapie liefert typischerweise schlechte Ergebnisse. Ihre Bestrahlungsstärke reicht nicht an die überlegene Lichtleistung medizinischer Nahinfrarot-Lichttherapie-Panels heran.
Einige Hersteller von Lichttherapie-Wraps behaupten, dass Wraps Photonen des roten Lichts tiefer in die Haut bringen können als Panels. Tatsächlich behauptet ein Hersteller, dass Panels Licht nur 0,1" tief in die Haut bringen können, während seine Wraps Licht 2" tief in das Gewebe bringen.
Doch diese Behauptung ist äußerst irreführend. Die Eindringtiefe hängt von den folgenden drei Faktoren ab:
Lichtenergieabgabe
Leistung ist entscheidend! In diesem Video zeigen wir den Unterschied zwischen einem PlatinumLED Therapy Lights BIOMAX-Panel und dem eines Wettbewerbers und veranschaulichen die die Bedeutung einer hohen Bestrahlungsstärke.
Die Bestrahlungsstärke wird in Milliwatt pro Quadratzentimeter (mW/cm2) gemessen.
Das kleine BIOMAX 300 Das Panel bietet bei einem Abstand von 6" zum Gerät eine Bestrahlungsstärke von 150 mW/cm2. Das leistungsstärkste Panel auf dem Markt sind die PlatinumLED Therapy Lights BIOMAX 900, mit einer Bestrahlungsstärke von 185 mW/cm2 bei 6 Zoll.
Zum Vergleich: Ein von uns getesteter Wickel liefert bei 6 Zoll 25 mW/cm2. Um die angegebene Bestrahlungsstärke von 200 mW/cm2 zu erreichen, muss das Gerät direkt auf der Haut aufliegen.
Nähe zum Gerät
Wenn Sie die Bestrahlungsstärke erhöhen möchten, können Sie sich einem Infrarottherapiegerät jederzeit weiter nähern. Bei der leistungsstarken Lichtenergie eines Panels können Sie jedoch weiter entfernt sein und trotzdem mehr Licht erhalten als von den meisten Wickeln.
Und ein Panel liefert den dritten entscheidenden Bestandteil: Nahinfrarotlicht.
Rotlicht-Wellenlängen
Das Wort „Wellenlänge“ bezeichnet die Länge eines Lichtstrahls. Sie variiert je nach Farbe, wobei Nahinfrarot-Wellenlängen am längsten sind, gefolgt von Rot. Daher dringen Photonen des roten Lichts nur „oberflächlich“ in die Haut ein, während NIR-Licht viel tiefer in das Gewebe eindringt und Knorpel und sogar Knochen durchdringt.
Hunderte Studien haben gezeigt, dass die größten positiven biologischen Effekte auf den menschlichen Körper durch eine Kombination aus rotem Licht zwischen 630 und 660 Nanometern (nm) und nahinfrarotem Licht zwischen 810 und 850 nm erzielt werden.
Einige auf dem Markt erhältliche Wickel behaupten, NIR-Licht zu enthalten. Aufgrund der geringen Größe der Leuchtmittel kann die abgegebene Leistung jedoch nur einen Bruchteil der von einem Panel gelieferten Leistung betragen, insbesondere wenn der Wickel auch Leuchtmittel enthält, die rotes Licht abgeben.
Glauben Sie keinen Behauptungen von Herstellern solcher Wickel wie „Linderung von Knieschmerzen innerhalb einer Woche“. Angesichts der begrenzten Wellenlängen und der geringen Leistung dieser sogenannten „Infrarottherapie-Wickel“ sind solche Behauptungen zweifelhaft.
Häufige Probleme bei Rotlichttherapie-Wickeln
In diesem Abschnitt gehen wir näher auf einige der Einschränkungen von Rotlichttherapie-Wickeln ein.
Qualität
Obwohl dies nicht auf alle auf dem Markt erhältlichen Rotlichttherapieprodukte zutrifft, handelt es sich bei vielen um Nachahmungen, die keiner Regulierungsbehörde unterliegen. Das bedeutet, dass die Hersteller dieser Produkte unhaltbare Behauptungen über ihre Technologie und deren Vorteile aufstellen können, ohne Konsequenzen befürchten zu müssen.
Produkte zur Rotlicht- und Nahinfrarot-Lichttherapie, einschließlich tragbarer Geräte, sollten stets offizielle medizinische Geräte der FDA-Klasse II sein. Solche Produkte werden in einer bei der FDA registrierten Einrichtung hergestellt und sind für die elektrische Sicherheit ETL-/UL-zertifiziert.
Nicht praktisch
Eine der scheinbar attraktivsten Eigenschaften eines Rotlichttherapie-Gürtels ist, dass er praktisch wirkt: Die Fotos vermitteln den Eindruck, dass du während der Behandlung mehrere Dinge gleichzeitig erledigen kannst. Bedenke jedoch, dass du weiterhin an ein Kabel gebunden bist, sofern es sich nicht um ein kabelloses Gerät handelt – und kabellose Geräte sind sogar schwächer und weniger effektiv.
Eine Einheitsgröße für alle ist ein Mythos
Ein Rotlichttherapie-Gürtel in Einheitsgröße ... passt nicht jedem. Schließlich gibt es Menschen in den unterschiedlichsten Formen und Größen.
Wir haben Anzeigen für Infrarottherapie-Wickelauflagen gesehen, in denen schlanke, fitte Menschen dargestellt werden, die sich mühelos einen Rotlichttherapie-Gürtel um die Taille legen. Für viele potenzielle Nutzer ist dies jedoch völlig unrealistisch, da sie auf kreative Lösungen zurückgreifen müssten, um die Wickelauflage so zu tragen, dass sie Linderung im unteren Rücken oder in der Hüfte erhalten.
Kleiner Behandlungsbereich und äußerst begrenzte Anwendungsmöglichkeiten
Wickelauflagen sind für die punktuelle Behandlung kleiner Bereiche konzipiert – das bedeutet natürlich, dass du immer nur eine Körperpartie gleichzeitig behandeln kannst.
Aber was ist, wenn du weit verbreitete arthritische Gelenkschmerzen in mehreren Gelenken hast? Du würdest stundenlang jeden Tag an ein Kabel gebunden sitzen, nur um Schmerzlinderung zu erlangen, was nicht nur unpraktisch, sondern auch frustrierend ist.
Eine der von uns geprüften Anzeigen zeigte eine Frau, die eine Wickelauflage zur Gesichtsverjüngung neben ihr Gesicht hielt, was angesichts der empfohlenen Behandlungsdauer von 10 bis 20 Minuten unbequem und unpraktisch wirkt.
Haarwachstum, Gesichtsverjüngung und Gewichtsverlust gehören zu den beliebtesten Anwendungen der Rot- und Infrarotlichttherapie. Wickelauflagen sind für diese Anwendungen nicht geeignet.
Wenn du Linderung bei chronischen Rückenschmerzen suchst, Linderung bei arthritischen Gelenkschmerzen brauchst oder an Neuropathie oder einer chronischen Hauterkrankung leidest, würdest du lange und erfolglos versuchen, mit einer Wickelauflage Linderung zu erlangen.
Im Gegensatz dazu kann ein Panel in voller Größe den gesamten Körper auf einmal behandeln und dies tatsächlich effektiv tun.
Und was ist mit Körperpartien, die sich nicht leicht umwickeln lassen, etwa den Schultern? Du könntest versuchen, die Wickelauflage zu positionieren und den Riemen um eine Schulter zu befestigen (vorausgesetzt, der Riemen passt) ... oder das Gerät über die Schulter legen und vollkommen stillhalten, damit es nicht verrutscht.
Oder … du könntest dich einfach vor einem Panel für die Nahinfrarot-Lichttherapie entspannen.
Arten von Wickelauflagen für die Rotlichttherapie
In diesem Abschnitt besprechen wir einige der besten auf dem Markt erhältlichen Wickelauflagen und warum sie dennoch nicht die beste Wahl sind.
Novaa-Lichtauflage
Mit 350 $ (im Angebot statt 659 $) gehört dies zu den teureren Wickelauflagen, allerdings umfasst es eine 60-tägige Garantie: „Beschwerdefrei oder 100 % Geld zurück!“ Die Auflage verfügt über rotes Licht mit 660 nm und NIR-Licht mit 850 nm, wobei Letzteres das Gewebe 2 Zoll tief durchdringt. Diese Auflage ist wahrscheinlich das hochwertigste Produkt dieser Art. Da das Unternehmen jedoch sein Premium-Bundle mit zwei Wickelauflagen für 600 $ bewirbt (regulär über 1.300 $), warum sollte man sich dann nicht einfach ein Panel zulegen?
Tommie Copper Pro-Grade-Infrarot & Rotlichttherapie-Flex-Wickel
Dieses Wickelgerät für 199,50 $ verfügt über 880-nm-Nahinfrarotlicht mit 660-nm-Rotlicht, zwei Größen von Kompressionsgurten (wiederum sind nur schlanke, fitte Personen abgebildet), einen 20-Minuten-Timer und eine kupferbasierte geruchshemmende Stofftechnologie. Hinweis: Die 8” x 3.5” große Behandlungsfläche ist sehr klein.
Redtonic Exerscribe Rotlichttherapie-Körperwickel – RedTonic LED-Infrarotlichtgerät-Gürtel zur Schmerzlinderung und Regeneration mit 2 Wellenlängen
Dieses Wickelgerät für 159 $ verfügt über Wellenlängen von 660 nm und 850 nm sowie zwei Therapiemodi: Dauerbetrieb und Impulsbetrieb. Beachten Sie jedoch, dass der „Impuls“-Modus ein Marketingtrick ist. Von LEDs ausgestrahltes Licht muss nicht gepulst werden (wie es bei bestimmten Lasertypen erforderlich ist, um eine Überhitzung des Gewebes zu verhindern), sodass Sie die Lichtbehandlung nur einen Bruchteil der Zeit erhalten. Es ist nicht klar, wie groß das Wickelgerät selbst ist: In der Auflistung werden „Paketmaße“ von 12.13” x 6.5” x 3.23” angegeben, was darauf hindeutet, dass das Wickelgerät kleiner ist als diese Maße.
Das Nushape-Lipo-Wickelgerät
Dieses Wickelgerät für 499 $, das 5” x 20” misst, richtet sich direkt an Verbraucher, die abnehmen möchten. Es ist das einzige Wickelgerät, das wir gesehen haben und das großzügig dimensioniert ist (51” Standardgurt) und bei Bedarf mit Verlängerungsgurten geliefert wird. Das Wickelgerät verfügt über 600 Lampen, die Wellenlängen von 635 nm und 850 nm abgeben, um den Fettabbau zu unterstützen. Da es mehr kostet als das kleinste Panel der PlatinumLED-Therapielampen-BIOMAX-Serie, zahlen Sie mehr Geld für weniger Leistung.
Techniktest insgesamt
Das geringe Gewicht von Wickeln bestimmt, wie groß die LED-Lampen sein können. Aufgrund ihrer geringen Größe können diese Lampen bei Weitem nicht die Leistung der größeren Lampen in Panels liefern. Selbst wenn sie etwas nahinfrarotes Licht abgeben, sind die Geräte daher nicht leistungsstark genug, um die Lichtintensität zu liefern, die eine tiefe Absorption gewährleistet.
Der Unterschied zwischen Rotlichttherapie-Wickeln und Rotlichttherapie-Panels
In diesem Artikel haben wir bereits einige Gründe angesprochen, warum Rotlichttherapie-Panels Rotlichttherapie-Wickeln überlegen sind. Hier ist ein ausführlicher Vergleich.
Panels sind vielseitig einsetzbar
Mit einem Panel können alle Körperteile schnell und effizient behandelt werden, einschließlich nach dem Training schmerzender Muskeln, Arthritis in Händen oder Füßen (oder überall im Körper), Rosazea und anderer Hauterkrankungen im Gesicht sowie vieler weiterer Beschwerden.
In den PlatinumLED-Therapielampen Lernzentrum finden Sie eine Fülle von Informationen zum viele Einsatzmöglichkeiten von Panels , um sich selbst zu behandeln – und sogar Ihre Haustiere.
Ein kleineres Panel wie das BIO 300 oder BIOMAX 300 eignet sich ideal für Reisen sowie für gezielte Behandlungen wie die Schmerzlinderung beim Karpaltunnelsyndrom oder bei einem Rosazea-Schub.
Ein größeres Panel bietet ultimative Vielseitigkeit und ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, da Sie zwischen gezielten Behandlungen und Ganzkörperbehandlungen wählen können. Das BIOMAX 900 ist beispielsweise groß genug, um den ganzen Körper zu behandeln, und bietet Schmerzlinderung, Wundheilung und eine bessere körperliche Leistungsfähigkeit – buchstäblich von Kopf bis Fuß.
Panels bieten die leistungsstärksten Lampen
Infrarotlichttherapie-Panels liefern über eine größere Fläche deutlich mehr Lichtenergie als Wickelauflagen. Die Therapielampen von PlatinumLED bieten doppelt so hohe Lichtenergieabgabe als jede andere nahinfrarote Therapielampe und sind jetzt sogar 40 Prozent leistungsstärker in unseren Panels der neuesten Generation der BIOMAX-Serie.
Das BIOMAX 900 beispielsweise behandelt eine Fläche von 48” x 25” in 6 Zoll Abstand zum Gerät oder 108” x 85” in 3 Fuß Abstand zum Gerät bei immer noch sehr beeindruckenden 85 mW/cm2.
Panels bieten das leistungsstärkste Lichtspektrum
Die BIOMAX-Serie verfügt über ein zum Patent angemeldetes Multi-Wellen-R+|NIR+-Spektrum, das fünf der am besten erforschten therapeutischen Wellenlängen nutzt – 630, 660, 810, 830 und 850 nm – für die gleichzeitige Behandlung von tiefem Gewebe und der Hautoberfläche.
Derzeit gibt es keine Rotlicht-Wickelauflage, die damit vergleichbar ist.
Außerdem werden die Wirkungen jeder Wellenlänge verstärkt, wenn Sie Wellenlängen mit unterschiedlichen Eindringtiefen verwenden. Die längeren Wellenlängen dringen tiefer ein und verstärken die Wirkung der kürzeren Wellenlängen. Warum das wichtig ist …
Die Rotlichttherapie wird am bekanntesten für Anti-Aging. Diese natürliche Behandlung bietet jedoch viele Anwendungsmöglichkeiten in tieferen Körperbereichen, darunter die Linderung von Gelenkschmerzen, für die längere NIR-Wellenlängen erforderlich sind.
Nahinfrarotlicht behandelt Narbenreduktion, Schmerzen im unteren Rücken, Knieschmerzen bei Arthrose, Fettabbau, allgemeine Schmerzlinderung, Muskelregeneration und Leistungsfähigkeit, Neuropathie und Heilung chronischer Wunden.
Die gemeinsame Anwendung von rotem und nahinfrarotem Licht ist die ultimative Behandlung. Rote Wellenlängen behandeln oberflächliche Beschwerden wie Wunden und oberflächliche Nervenschäden. NIR-Wellenlängen können Knochenbrüche, Bänderschäden und die Schmerzen tiefer Muskelprellungen behandeln.
Was passiert, wenn Licht in den Körper aufgenommen wird? Ähnlich wie bei der Photosynthese in Pflanzen stimuliert das Licht die biologische Aktivität auf zellulärer Ebene.
Ausführliche Informationen zu wie die Rotlichttherapie funktioniert.
Vorteile der Rotlichttherapie
Die Rotlichttherapie unterstützt die Schmerzlinderung und Heilung durch vier primäre Wirkungen: Sie steigert die zelluläre Energie, reduziert Entzündungen, verbessert die Durchblutung und erhöht die Kollagenproduktion.
Mehr zelluläre Energie
Rotlichttherapie steigert die Energieproduktion in den Zellen, wodurch diese ihre spezialisierten Funktionen besser erfüllen und sich selbst reparieren/regenerieren können.
Eine als mitochondriale Dysfunktion bezeichnete Erkrankung (die Unfähigkeit der Zellen, aus Rohstoffen Energie zu erzeugen) gilt als Ursache vieler körperlicher Beschwerden. Es wurde gezeigt, dass Rotlichtbehandlungen die mitochondriale Dysfunktion umkehren und so die Heilung auf zellulärer Ebene unterstützen.
Reduzierte Entzündung
Rotlichttherapie reduziert Entzündungen, was wiederum die Heilung beschleunigt und Schmerzen bei entzündlichen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis lindert. Es wurde nachgewiesen, dass sowohl Entzündungen als auch oxidativer Stress zur Fehlfunktion der Mitochondrien beitragen.
Verbesserte Durchblutung
Rotlichttherapie verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss, wodurch die Zellen und alle Gewebe im Körper besser mit Nährstoffen versorgt und gereinigt werden.
Gesteigerte Kollagenproduktion
Rotlichttherapie fördert die Synthese von Kollagen, einem Protein, das auch in Muskeln und Gelenken vorkommt. Wenn rotes/NIR-Licht unmittelbar nach einer Hautschädigung angewendet wird, kann es dazu beitragen, die Bildung von Narbengewebe zu verhindern.
Die Wirksamkeit dieser Effekte hängt von den Wellenlängen, der Behandlungsdauer und der Regelmäßigkeit (10–20 Minuten täglich sind ideal) sowie von der Leistung des Geräts ab.
Rote und NIR-Wellenlängen zusammenarbeiten zur Unterstützung der Gesundheit von Haut und tiefem Gewebe.
Ein Artikel im PlatinumLED-Blog vom Juli 2021 bietet ausführliche Informationen über die Vorteile der Behandlung Ihres Körpers mit alle fünf Wellenlängen gleichzeitig.
Gesamtwert
Wenn es Ihr Ziel ist, nur einen bestimmten Körperbereich zu behandeln, könnte ein Wrap eine verlockende Investition sein. Wie die Forschung jedoch zeigt, bietet die Rotlichttherapie so viele Anwendungsmöglichkeiten, dass es sinnvoll ist, in ein medizinisches Rotlichttherapiegerät zu investieren, das Ihnen die Möglichkeit gezielter oder großflächiger Behandlungen bietet, ohne ein sperriges und dennoch schwaches Gerät tragen zu müssen.
Rotlichttherapie-Lösungen
Wir haben in diesem Artikel zahlreiche Informationen behandelt und hoffen, dass er Ihnen geholfen hat, die Unterschiede zwischen Rotlicht-Wraps und -Panels besser zu verstehen – und warum Panels eindeutig die beste Wahl sind.
Wenn Sie auch nur ein Leiden haben, das durch LED-Lichttherapie verbessert werden könnte, lohnt es sich, in ein hochwertiges, leistungsstarkes Panel in medizinischer Qualität für den Heimgebrauch zu investieren.
Das SaunaMAX Pro bietet alle Funktionen der BIOMAX-Serie, ist jedoch für die intensive Nutzung in der Sauna konzipiert. Es ist perfekt für Saunanutzer zu Hause, die sich auch für Rotlichttherapie begeistern.
Wenn es um die besten Rotlichtpanels geht, sind Sie bei dem Branchenführer PlatinumLED Therapy Lights genau richtig. Werfen Sie einen Blick darauf und beginnen Sie mit der Einrichtung des perfekten Rotlichttherapiegerät für Ihre individuellen Bedürfnisse.
