Sie sind schmerzhaft. Sie sind ansteckend. Und sie scheinen genau zum ungünstigsten Zeitpunkt aus dem Nichts aufzutauchen.
Lippenherpes (auch Fieberbläschen genannt) ist eine Viruserkrankung, die normalerweise durch das Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) oder seltener durch das Herpes-simplex-Virus Typ 2 (HSV-2) verursacht wird. Es gibt keine bekannte Heilung für die Bläschen, und es dauert oft mehrere Wochen, bis sie abheilen und verblassen.
Die meisten Hausmittel gegen Lippenherpes sind unwirksam; sie können lediglich den Schmerz betäuben und Schwellungen reduzieren. Verschreibungspflichtige antivirale Medikamente können bis zu einem gewissen Grad helfen, aber unerwünschte Nebenwirkungen haben.
Es gibt nur ein Hausmittel gegen Lippenherpes, dessen Wirksamkeit klinisch nachgewiesen ist, und das ist Licht - aber nicht irgendein Licht.
In diesem Artikel besprechen wir zwei Lichtarten, die Sie vermeiden sollten, da sie Lippenherpes verschlimmern können. UND wir sprechen außerdem über die Arten der Lichttherapie, die vielversprechend dabei sind, Ihnen zu helfen, Lippenherpes LOSZUWERDEN.
Licht, das Lippenherpes verschlimmert
Licht ist nicht gleich Licht. Wenn Sie Lippenherpesbläschen schnell abheilen lassen und erneuten Ausbrüchen vorbeugen möchten, sollten Sie diese beiden Arten vermeiden.
Sonnenlicht/Ultraviolettes Licht
Natürliches Sonnenlicht besteht aus vielen Lichtwellenlängen, sowohl sichtbaren als auch unsichtbaren. In gewisser Weise können all diese Wellenlängen dem menschlichen Körper zugutekommen. Sonnenlicht ist beispielsweise eine wirksame Behandlung gegen Depressionen, vor allem aufgrund der gesteigerten Produktion des stimmungsbeeinflussenden Neurotransmitters Serotonin. Sonnenlicht kann durch die erhöhte Vitamin-D-Produktion auch die Knochengesundheit fördern und dabei helfen, den zirkadianen Rhythmus zu regulieren, was den Schlaf verbessert.
Ultraviolettes Licht oder UV-Strahlung ist Teil des unsichtbaren Spektrums des Sonnenlichts. UV-Strahlung wird erfolgreich zur Behandlung von Psoriasis und anderen Hauterkrankungen eingesetzt, muss jedoch mit äußerster Vorsicht angewendet werden, da bekannt ist, dass übermäßige Exposition Hautschäden und Hautkrebs verursachen kann.
UV-Strahlung - Nicht zur Behandlung von Lippenherpes
Die meisten Schorf- und Bläschenbildungen bei Lippenherpes treten auf den Lippen auf. Die Haut der Lippen ist einzigartig, weil sie viel dünner ist als die Haut an den meisten anderen Körperstellen und keine spezialisierten Hautzellen enthält, die als Melanozyten bezeichnet werden. Melanozyten produzieren Melanin, das Pigment, das die Haut- und Haarfarbe bestimmt und vor ultravioletter Strahlung schützt. Das Fehlen von Melanin in den Lippen macht sie besonders anfällig für Schäden durch UV-Strahlen.
Das Herpesvirus, das unschöne Läsionen auf den Lippen verursacht, kann auch die Hornhaut und die Augenlider befallen (okuläres HSV). Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass eine UV-Strahlung (selbst durch natürliches Sonnenlicht) von mehr als acht Stunden pro Woche das Wiederauftreten okulärer HSV-Ausbrüche erhöhen kann.
Die Kurzfassung lautet: UV-Exposition minimieren. Wie die Autoren der oben genannten Studie feststellten: „Studien haben nahegelegt, dass die Exposition gegenüber ultraviolettem (UV-)Licht das Risiko eines Wiederauftretens des Herpes-simplex-Virus (HSV) erhöhen kann.“ Wenn Sie schon einmal Lippenherpes hatten oder derzeit daran leiden, verwenden Sie Sonnencreme, tragen Sie einen Hut und vermeiden Sie es möglichst, nach draußen zu gehen, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist.Blaues Licht
In diesem Abschnitt werden einige Vorteile der Blaulichttherapie erläutert. Blaues Licht wirkt antibakteriell. Es beseitigt die Bakterien in den Talgdrüsen der Haut und ist daher eine geeignete Therapie gegen Akne. Am Ende einer Studie stellen die Autoren fest, dass „die tägliche Selbstbehandlung mit dem [Blaulicht-]Gerät bei leichter bis mittelschwerer entzündlicher Akne die Anzahl der Akne-Läsionen deutlich verringerte.“
Ein weiterer Vorteil von blauem Licht ist, dass es zur Regulierung des zirkadianen Rhythmus beiträgt, weshalb Sonnenlicht am Morgen so belebend wirkt.
Viele von uns sind dem blauen Licht elektronischer Geräte und ihrer künstlichen Beleuchtung ausgesetzt. Eine übermäßige Exposition gegenüber blauem Licht kurz vor dem Schlafengehen kann den zirkadianen Rhythmus stören und den Schlaf negativ beeinflussen. Aus diesem Grund eignet sich die Behandlung mit blauem Licht manchmal besser für Anwendungen von etwa 20 Minuten pro Sitzung früher am Tag.
Eine übermäßige Nutzung elektronischer Geräte kann den oxidativen Stress bei Personen mit HSV-1 oder HSV-2 ebenfalls verstärken.
Die gute Nachricht ist, dass eine weitere Art der Lichttherapie eine wirksame Behandlung gegen Lippenherpes sein kann.
Behandlung von Lippenherpes mit Infrarot- und Rotlicht
Die Rotlichttherapie, auch Photobiomodulation und Low-Level-Light-Therapie (LLLT) genannt, ist für ihre heilenden, hautregenerierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Der Begriff „Rotlicht“ umfasst rote und nahinfrarote (NIR) Wellenlängen, die beide in Nanometern (nm) gemessen werden. Der Unterschied besteht darin, dass NIR-Wellenlängen länger sind und tiefer eindringen als rote Wellenlängen.
Die Forschung hat bestätigt, dass Rotlicht die Heilung beschleunigt und Schmerzen durch orale HSV-Läsionen lindert, wie in einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2018 zu drei klinischen Studien gezeigt wurde.
Die meisten Forschungsarbeiten konzentrierten sich auf Laser- und LED-Therapien bei orofazialem HSV (Mund und Gesicht) sowie labialem HSV (Lippen) mit Wellenlängen von 660 nm (Rotlicht) bis 780 nm (nahinfrarotes Licht); eine Studie verwendete Infrarotlicht mit 1072 nm.
Eine Studie aus dem Jahr 2009 mit roten Wellenlängen von 650 nm bis 680 nm zeigte bereits nach einer einzigen Behandlung eine deutliche Verbesserung von Mundgeschwüren bei 69 Patienten.
Eine weitere Studie, die 2011 von Forschern aus Brasilien durchgeführt wurde, konzentrierte sich auf zwei Patienten, die aufgrund der mangelnden Wirksamkeit auf die Anwendung topischer antiviraler Medikamente verzichteten. Hier eine kurze Zusammenfassung der beiden Fälle:
- Ein 23-jähriger Krankenpflegestudent, bei dem Stress die Lippenbläschen auslöste, erlebte nach sieben Tagen Behandlung mit roten Wellenlängen von 660 nm eine Remission. Während des 17-monatigen Nachbeobachtungszeitraums blieb er symptomfrei.
- Eine 50-jährige Frau litt unter wiederkehrenden Lippenbläschen. Alle zwei bis drei Monate bekam sie ein neues, und die Bläschen hielten etwa eine Woche an. Nach fünf Tagen Behandlung mit einer Rotlichttherapie mit 660 nm trat eine Remission ein, und während des 17-monatigen Nachbeobachtungszeitraums blieb sie symptomfrei.
Eine umfangreichere Langzeitstudie mit 232 Patienten setzte eine Rotlichttherapie mit 670 nm zur Heilung ihrer Mundläsionen ein. Die behandelten Patienten wurden fünf Jahre lang beobachtet. Dabei verlängerte sich der Zeitraum zwischen den Schüben deutlich.
Eine Studie von Forschern aus Wien, Österreich, konzentrierte sich auf Herpes zoster, eine Herpes-simplex-Virusinfektion, die sich bei Kindern als Windpocken und bei Erwachsenen als Gürtelrose manifestiert. Von den 50 untersuchten Patienten blieben diejenigen, die mit LLLT behandelt wurden, durchschnittlich 37,5 Wochen symptomfrei, während die Symptome in der Kontrollgruppe nach drei Wochen wiederkehrten. Diese Studie deutet darauf hin, dass Behandlungen zu weniger häufigen, kürzeren und weniger intensiven Ausbrüchen führen können.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 zu HSV-Lippenherpes umfasste 87 Patienten. Sie wurden in zwei Gruppen aufgeteilt: Eine wurde mit infraroten Wellenlängen (1072 nm) behandelt, die andere mit einem Placebo, auch bekannt als „Scheinlichttherapie“. Die mediane Heilungszeit der Gruppe, die eine Infrarotbehandlung erhielt, betrug 129 Stunden, verglichen mit 177 Stunden in der Kontrollgruppe.
Und schließlich führten koreanische Forscher 2013 eine Studie mit 28 Patienten durch, die unter durch das Herpes-Zoster-Virus verursachtem Lippenherpes litten. Die Hälfte wurde mit NIR-Licht (830 nm) behandelt, während die übrigen orale Medikamente erhielten. Die NIR-Behandlungsgruppe heilte schneller (13 statt 16 Tage), und die Schmerzen gingen deutlich zurück.
Erwarten Sie, dass diese Rotlichttherapie gegen Lippenherpes therapeutische Linderung verschafft.
Lichttherapie kann zu den besten rezeptfreien Lichtbehandlungen gegen Lippenherpes gehören und eine rezeptfreie Alternative zu Medikamenten darstellen.
Wie rotes Licht die Heilung von Lippenherpes fördert
Rotes Licht und nahes Infrarotlicht fördern die sogenannte Biostimulation im menschlichen Gewebe. Die Biostimulation ist ein Prozess, der auf Zellebene beginnt und photochemische Reaktionen in den Zellen umfasst. Die Rotlichttherapie behandelt nicht nur die Symptome einer Erkrankung, sondern auch deren zugrunde liegende Ursachen, wodurch sie sich als wirksame Behandlung für chronisch wiederkehrende Beschwerden wie Lippenherpes eignet. So funktioniert sie:
Energieproduktion in Zellen
Der Heilungsprozess beginnt mit der Anregung der Energieproduktion in den Mitochondrien der Zellen. Diese lebenswichtigen Organellen werden umgangssprachlich als „Energiefabriken“ oder „Kraftwerke“ der Zellen bezeichnet. Wenn Mitochondrien durch Wellenlängen von rotem Licht angeregt werden, produzieren sie mehr von der Energie, die Zellen benötigen, um ihre Funktionen erfolgreich auszuführen, sich vor Schäden zu schützen, Schäden zu reparieren und sich zu vermehren.
Wenn Mitochondrien nicht richtig funktionieren und nicht genügend Zellenergie produzieren, führt dies zu einer sogenannten mitochondrialen Dysfunktion. Die einzelne Zelle arbeitet dann weniger leistungsfähig, und auch das System, zu dem die Zelle gehört, ist betroffen. In einigen Fällen ist die mitochondriale Dysfunktion erblich bedingt. Meistens wird sie jedoch durch Krankheiten, Entzündungen oder verschiedene Formen von Stress verursacht, darunter oxidativer Stress, Umweltgifte und chronischer psychischer Stress.
Eines der Symptome einer mitochondrialen Dysfunktion ist ein erhöhtes Infektionsrisiko, da die mitochondriale Dysfunktion auch das Immunsystem beeinträchtigt. Obwohl (laut der Weltgesundheitsorganisation) fast 70 Prozent der Weltbevölkerung das HSV-1-Virus in sich tragen, sind die meisten asymptomatisch. HSV kann sich vor einem gesunden Immunsystem verbergen, bricht jedoch aus, wenn das Immunsystem geschwächt ist.
Die Behebung einer mitochondrialen Dysfunktion unterstützt das Immunsystem dabei, einen gesunden Zustand aufrechtzuerhalten.
Verringerte Entzündung
Entzündung ist ein normaler, natürlicher Teil des Heilungsprozesses. Wenn die Entzündungsreaktion jedoch zu lange anhält, führt sie zu chronischer Entzündung, die nicht gesund ist. Langfristig kann sie im gesamten Körper unerwünschte Auswirkungen haben, darunter eine mitochondriale Dysfunktion, die den Körper anfälliger für Viren macht.
Chronische Entzündungen können zu Folgendem führen:
- Chronische Müdigkeit entsteht durch die Unfähigkeit der Zellen, ausreichend Energie zu produzieren; der Verlauf ist: chronische Entzündung > mitochondriale Dysfunktion > Müdigkeit.
- Depressionen und Angstzustände. Wenn psychische Belastungen anhalten, verringern sie die Fähigkeit des Körpers, Viren abzuwehren.
- Anhaltende oder häufige virale und bakterielle Infektionen aufgrund eines geschwächten Immunsystems.
Eine große Zahl von Studien hat gezeigt, dass rotes Licht Entzündungen reduziert. In einer wissenschaftlichen Literaturübersicht aus dem Jahr 2017 schreibt der bekannte Experte für Rotlichttherapie und außerordentliche Professor an der Harvard Medical School Michael Hamblin: „Die bemerkenswerte Bandbreite medizinischer Vorteile der PBM hat einige zu der Annahme veranlasst, sie sei ‚zu gut, um wahr zu sein‘. Einer der allgemeinsten Vorteile der PBM, der sich in jüngerer Zeit gezeigt hat, sind jedoch ihre ausgeprägten entzündungshemmenden Wirkungen.“
Gesteigerte Kollagenproduktion
Kollagen ist ein essenzielles Protein; es macht etwa 80 Prozent der Haut aus, dem größten Organ des Körpers, und verleiht ihr Stärke und Festigkeit. Es wurde gezeigt, dass rotes Licht die Kollagenproduktion anregt, sodass gesunde neue Haut an die Stelle abgeheilter Lippenherpesläsionen treten kann.
Eine Studie, die 2014 von Forschern aus Deutschland durchgeführt wurde, zeigte, dass rotes Licht die Kollagenproduktion anregen kann. An der Studie nahmen 136 Personen teil, und bei den mit rotem Licht behandelten Personen nahm die Kollagendichte deutlich zu. „Im Gegensatz dazu“, schreiben die Studienautoren, „zeigten die Kontrollpersonen keinen signifikanten Unterschied bei der Kollagendichte sowie eine deutliche Verschlechterung der Hautrauigkeit und des Faltenbildes.“
Verbesserte Durchblutung
Die Beseitigung von Lippenherpes hängt von einer guten Durchblutung ab. Eine gute Durchblutung wiederum hängt von Kapillaren ab, winzigen Blutgefäßen, die ausschließlich aus Endothelzellen und der Basallamina (der äußeren Membran) bestehen. Jede Zelle im Körper befindet sich in unmittelbarer Nähe einer Kapillare; ohne Kapillaren würde die Haut nicht durchblutet. In gewisser Hinsicht sind Kapillaren „Versorgungsleitungen“, die Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgen und Abfallstoffe abtransportieren. Diese winzigen Blutgefäße sind besonders wichtig für die Wiederherstellung gesunder Haut, sobald HSV-Läsionen abgeheilt sind.
Untersuchungen haben gezeigt, dass rotes Licht die gesunde Vermehrung von Endothelzellen fördert, die für die Bildung von Kapillaren und die richtige Regulierung des Austauschs von Stoffen, einschließlich weißer Blutkörperchen, zwischen Blutkreislauf und Gewebe unerlässlich sind.
Rotlichttherapie bei Lippenherpes zu Hause anwenden
Nachdem Sie nun mehr darüber wissen, wie Rotlicht bei Lippenherpes wirkt, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Sie zur Behandlung Ihres Lippenherpes einen Arzt aufsuchen müssen. Die Antwort lautet: nein.
Leistungsstarke LED-Panels mit Lichtleistung in klinischer Qualität sind jetzt für den Heimgebrauch erhältlich. Sie können bei einem Ausbruch eingesetzt werden, um Lippenherpes dauerhaft zu verhindern. Diese Geräte können außerdem wiederkehrenden Ausbrüchen vorbeugen, wenn Sie regelmäßig LED-Rotlichtbehandlungen anwenden, um eine optimale Hautgesundheit zu erhalten, Ihr Immunsystem zu stärken und Entzündungen im gesamten Körper zu reduzieren.
Tatsächlich werden Sie durch mehrere 10- bis 20-minütige Sitzungen pro Woche eine jugendlichere Haut und eine bessere allgemeine Gesundheit genießen.
Die BIOMAX-Serie die fortschrittlichsten Rotlichttherapie-Panels für Verbraucher auf dem Markt.
Unterdessen sind die SaunaMAX Pro verfügt über alle Funktionen der BIOMAX-Serie, kann aber für die Behandlung in der Sauna verwendet werden. Es ist das ideale Panel für Nutzer der Rotlichttherapie, die auch eine Heimsauna besitzen.
Die LED-Therapie ist natürlich, schmerzfrei, äußerst wirksam und frei von Nebenwirkungen. Sie kann zahlreiche oberflächliche und tief im Gewebe liegende Beschwerden behandeln. Der PlatinumLED-Blog ist eine hervorragende Quelle für sachliche Informationen über die vielen verschiedenen Beschwerden, die bequem zu Hause mit den hochwertigsten und leistungsstärksten LED-Panels auf dem Markt behandelt werden können.
Häufig gestellte Fragen
Frage: Hilft die Rotlichttherapie bei Lippenherpes?Antwort: Insbesondere die Rotlichttherapie erfreut sich als Behandlung von Lippenherpes zunehmender Beliebtheit, da ihre Wirksamkeit hoch und die Zahl der Nebenwirkungen gering ist.
Frage: Kann Lippenherpes übertragen werden?
Antwort: Ja, das ist möglich. Die meisten Fälle von Lippenherpes werden durch das Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) verursacht, & seltener durch das Herpes-simplex-Virus Typ 2 (HSV-2). Beide Viren werden durch engen Kontakt und Geschlechtsverkehr von Mensch zu Mensch übertragen.
Frage: Kann Stress Lippenherpes verursachen?
Antwort: Ja, wenn wir mental gestresst sind, leidet unser Immunsystem, wodurch Ihr ruhendes Lippenherpesvirus (falls vorhanden) eine große Chance zur Vermehrung erhält.
